Подкаст ПсихоЛогічно | Страх близькості: як тривожний і уникаючий тип прив’язаності грають в кішки-мишки? | 🐭🐱🔁🧠| (S1E46)
Description
Епізод 46: Страх близькості. Як тривожний і уникаючий стиль прив’язаності грають у кішки-мишки? 🐭🐱🔁🧠 (S1E46)
У цьому випуску ми говоримо про знайомий багатьом «емоційний танок» — коли один тягнеться ближче, а інший — утікає. Це тривожно-уникаючий цикл, у якому стосунки перетворюються на гойдалки між наближенням і віддаленням.
💬 Чому це відбувається?
🔍 Як розпізнати свій тип прив’язаності?
🛠 І головне — як змінити динаміку, щоб стосунки стали безпечними, а не виснажливими?
У цьому епізоді ви дізнаєтесь:
✅ Як формується тривожна та уникаюча прив’язаність
✅ Чому обидва партнери шукають безпеку — але по-різному
✅ Як розірвати цикл переслідування і втечі
✅ Коли варто залишатися, а коли — відпустити
✅ Практичні інструменти для побудови емоційно здорових стосунків
✨ Це розмова про взаєморозуміння, самопізнання та перші кроки до близькості без драми.
🎧 Слухайте, діліться з друзями, залишайте відгуки — ваша підтримка робить подкаст сильнішим. Дякую, що ви з нами!
Підтримати вихід подкасту:
Mono 4441 1110 5995 8680
Instagram: @psychologichno.podcast
TikTok: @psychologichno.podcast
YouTube: ПсихоЛогічно
#ПсихоЛогічно #Психологія #Прив’язаність #Стосунки #ЕмоційнаБлизькість #Подкаст #ПсихологічнаДопомога
United States
